創傷後壓力症（PTSD）是指個人在經歷或目睹重大事件後，例如遭遇死亡威脅、嚴重意外、天災、戰爭、綁架、襲擊、虐待 、家庭暴力或性侵等，所引發的心理及生理上的痛苦反應。有些人在得知家人或好朋友遭受傷害或不幸離世後，也可能因此觸發創傷後壓力症。

多數人在經歷重大創傷事故後，會隨著時間的過去，逐漸淡忘創傷帶來的痛苦，但有些人仍難以擺脫創傷的痛苦，進而影響他們的日常生活。值得注意且不容忽視的是，部分患者可能會出現自我傷害行為。

若發現下述症狀已影響患者的日常生活，例如工作、學業與社交，請儘早尋求專業人士的協助。

• 創傷事件畫面不受控制地在腦海中反覆浮現
• 出現閃回，即感覺再次置身於創傷事件中
• 迴避與創傷事件有關的事物，或可能引發創傷回憶的事物，例如地點、人、物件、情境
• 記不起創傷事件的重要細節
• 對創傷事件的因果，有持續負面的想法，自責或怪責他人
• 對以前喜歡的事物失去興趣
• 對自己、他人或世界有負面的想法
• 發有關創傷事件的噩夢
• 失眠
• 精神不集中
• 易怒
• 出現負面情緒，例如恐懼、憤怒、內疚
• 過度警覺狀態
• 過度驚嚇反應，容易受驚嚇
• 有自毀行為，例如危險駕駛